Herkese merhaba,
Merve Hanımcığım ile yolumuz pandemi dönemine geldi. Bu dönemde hayatımda olan en güzel şey kendisi ile tanışmam oldu.
Hayatımda hiç görmediğim 69 kg mi maalesef bu dönemde gördüm. Panikledim bu kilolardan nasıl kurtulurum derken karşıma çıktı. ⚘ 2.5 ay gibi bir sürede 10 kg verdim.kisiye özel olarak yaptığı beslenme listeleri tarifleri çok farklıydı. Beni her zaman güleryüzlü , sıcakkanlı ,samimi ve sabırla karşıladı. ( pandemiden dolayi yuzyuze gelemedik ama bugünler biter bitmez birlikte diyet kahvemizi içeceğiz. ☕) o hafta kilo verememiş olsam bile motivasyon tavan.🙈
